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菅平高原(すがだいらこうげん)は、上信越高原国立公園に属し、長野県上田市(旧真田町地域)の北部から須坂市にまたがる、標高1,300から1,500mの高原地帯である。夏でも冷涼な気候であるため、古くから、ラグビー合宿のメッカとして知られている。現在では、夏は、ラグビーをはじめ、サッカー、テニス、ゴルフ、陸上競技、パラグライダー、乗馬、冬は、スキーなど多種多様なスポーツが盛んに行われている。また、十ノ原地区は別荘地となっている。夏の冷涼な気候を利用した高原野菜の栽培も盛んである。

◆ 自然

◇ 山

周辺部に、日本百名山に数えられる四阿山 (2,354m) を最高峰に、根子岳 (2,207m) といった2,000m級の山がある。

◇ 気候

夏季冷涼・冬季厳寒の亜寒帯湿潤気候である。夏季の平年平均気温は約19℃、冬季は平年平均気温が約-6℃で、1月の最低気温は約-12℃であり、-15℃を下回る日も珍しくない。

◆ 観光

◇ スキー場

; 菅平高原スキー場(上田市)

・ ダボスエリア

・: 表ダボスゲレンデ、裏ダボスゲレンデ、奥ダボスゲレンデ、シュナイダーゲレンデ

・ 太郎エリア

・: 白金シュワルツゲレンデ、表太郎ゲレンデ、裏太郎ゲレンデ、日の出ゲレンデ、天狗ゲレンデ

・ パインビークエリア

・: 大松山ゲレンデ、つばくろゲレンデ

スノーボードは全面滑走可。リフト券は、全域で共通。ナイター営業は日の出ゲレンデのみで営業。

; 峰の原高原スキー場(須坂市)

◇ ゴルフ場

・ 菅平高原C.C.(上田市)

・ 菅平グリーンゴルフ(須坂市)

◇ その他

・ サニアパーク(スポーツ施設)

・ 菅平牧場

◇ 外部リンク

・ [外部リンク] 菅平高原スキー場公式

・ [外部リンク] 菅平高原スキー場情報

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